Yoga-Auszeit auf Langeoog

Workshops mit Karin Trittner im „Neei Bauhoff“

Auszeit für Dich! Unter dem Titel „Die zehn Energiekörper … heilen und stärken mit Kundalini Yoga“ bietet Katrin Trittner aus dem Wangerland an drei Terminen in diesem Jahr fünftägige Yoga-Workshops an. Die Kurse finden im Veranstaltungshaus „Neei Bauhoff“ statt, und zwar vom 21. bis 25. Oktober, 4. bis 8. November und 2. bis 6. Dezember. Das Veranstaltungshaus mit integriertem Yoga- und Klangzentrum direkt „An den Bauhöfen“ bietet für diese besondere Art der Auszeit die ideale Umgebung, um die speziellen Aufgaben sowie das Zusammenspiel der zehn Energiekörper kennenzulernen.
Die Teilnehmer erfahren, wie die eigene Gesundheit durch Stärkung und Ausgleich der eigenen zehn Energiekörper mit Kundalini Yoga und Meditation positiv beeinflusst werden kann. Katrin Trittner ist Kundalini-Yoga-Lehrerin und gab bereits im November 2019 einen Workshop im „Neei Bauhoff“. Sie begleitet seit 2010 Menschen dabei, ihren individuellen Weg zu finden in ein glückliches, gesundes, nachhaltiges und selbstbestimmtes      Leben.
Am ersten und am letzten Workshop-Tag wird jeweils eine ­Yoga-Einheit von zwei Stunden angeboten, an allen anderen Tagen jeweils zwei Yoga-Einheiten – am Vormittag und am späten Nachmittag. Das Angebot richtet sich an Einheimische, Urlauber und Zweitwohnungsbesitzer auf der Insel. Mitzubringen ist lediglich bequeme Kleidung, für alles andere ist gesorgt. Details finden die Teilnehmer auf der Website www.kundalini-yoga-wangerland.de/kundalini-yoga-reisen unter dem entsprechenden Terminwunsch. Rückfragen beantwortet Katrin Trittner auch gerne per Telefon (04425/9694813). -ut-